تعدد وسائل "التواصل اجتماعي" يقود للاكتئاب

أعلن باحثون أميركيون أن استخدام عدة وسائل تواصل اجتماعي في الوقت عينه يزيد خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، بحسب دراسة جديدة نشرت في دورية "سايبرسايكولوجي بيهافيور، أند سوشال نتووركينغ" العلمية. ونقلت مصادر إعلامية عن مارك بيكر، من جامعة ولاية ميشيغان، والباحث الأساسي قوله إنه ذهل لوجود علاقة واضحة بين استخدام عدة وسائل تواصل اجتماعي في الوقت عينه والمشاكل النفسية. وأضاف بيكر أن سبب هذه العلاقة لا يزال مجهولاً، متابعاً "لا نعلم ما إذا كان استخدام عدة وسائل تواصل اجتماعي في الوقت عينه يسبب عوارض الاكتئاب والقلق الاجتماعي، أو أن الأشخاص المكتئبين والقلقين يلجأون إلى استخدام وسائل تواصل اجتماعي متعددة في الوقت عينه كوسيلة تلهيهم عن مشاكلهم". ولفت بيكر إلى أن استخدام وسائل التواصل بشكل عام ارتفع بنسبة 20% لدى الشباب الأميركيين في العقد المنصرم، موضحاً ان الوقت الذي أمضاه هؤلاء الشباب في استخدام وسائل تواصل اجتماعي متعددة في الوقت عينه تعدى نسبة 120% خلال الفترة عينها. يذكر أن بيكر وزميلاه في الجامعة، ريم الذهبي، وكريستوفر هوبوود، بدراسة على 319 شخصاً، و راقبوا عدد الساعات التي أمضاها هؤلاء الأشخاص أسبوعياً في استخدام وسيلتي تواصل أو أكثر في الوقت عينه، تتضمن التلفاز، والموسيقى، والهواتف الخلوية، وإرسال الرسائل النصية، واستخدام الكمبيوتر، وألعاب الفيديو، والبحث على شبكة الانترنت، وغيرها من وسائل الاتصال البدائية. وأوضح بيكر أنهم استخدموا في دراستهم مقاييس دقيقة، غير أن النتائج لا تعكس تشخيصاً سريرياً. يشار إلى أن دراسات سابقة أشارت إلى أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب.