رنا سرحان (بيروت)- يخضع ظهور الشعر الأبيض لعوامل وراثية، فعند سن معينة يقل نشاط هذه الخلايا تدريجيا، حتى تتوقف عن إفراز هذه المادة الملونة، وتختلف هذه السن من شخص لآخر، ولكنها تبدأ عامة بعد سن الثلاثين، لذلك يلاحظ ظهور بعض الشعيرات الرمادية أولاً ثم تتبعها شعيرات بيضاء.
والشعر الأبيض “الشيب”، الذي يعتبره البعض جذاباً، ودليلا على الحكمة، قد يكون مزعجا وخصوصا لدى السيدات، وتغطيته المستمرة بالأصباغ الكيميائية من أجل إخفائه، لكنه مضر ببنية الشعر وصحته. إلى ذلك، تقول مصففة الشعر دنيا خطّار: إن هناك بعض الممارسات التي تساعد في تأخير ظهور الشعر الأبيض؛ منها النوم الكافي والصحي، والغذاء المتوازن.
وتضيف: “بعد اطلاعي على العديد من الدراسات أرى أن تناول الأغذية الغنية بالأوميجا 3 مثل السمك تساعد على نمو الشعر الأصلي، كما أن تناول الأغذية الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، مثل المكسرات تحمي من ظهور الشعر الأبيض ولو لفترة أطول بحسب الخبراء، كما يجب على الرجال والنساء تجنب التدخين، فهو واحد من أهم أسباب ظهور الشعر الأبيض”.
وتتابع خطار: “من المفيد تدليك الشعر بشكل مستمر بزيت الخروع، أو زيت جوز الهند، من أجل المحافظة على نشاط البصيلات في إنتاج الميلانين، وتوزعه بشكل جيد على الشعر حتى نهاية أطرافه، كما يفضل تجنب الصبغات الكيميائية ولو لفترة بين المرة والأخرى، فهي مساعد قوي على ظهور الشعر الأبيض وإتلاف الشعر. كما أن تناول فيتامينB5? ? كمكمل? ?غذائي،? ?والمعروف? ?باسم? ?حمض? “?البانتوثنيك?” يعمل? ?على? ?تأخير ?ظهور? ?الشيب?”?.
وتقول خطار: “لمن يعانون من ظهور أولي للشعر الأبيض عليهم تجنّب السكر المضاف، فهو أحد أسباب ظهور الشعر الأبيض، كذلك عليهم عدم الإكثار من تناول الملح الأبيض في الوجبات اليومية، وغسل الشعر بين وقت وآخر بمنقوع عشب الميرامية أو القصعين إذا توفّر، وشرب منقوع أعشاب القمح، وشطف الشعر بخل التفاح المخفف بكمية كبيرة من الماء فهي نصائح في الطب البديل ربما تعدّ قديمة، لكنها أثبتت وفق تجارب عديدة أنها مفيدة للشعر، كما أن تناول التفاح الأحمر أو الأصفر الطازج أو عصيره بشكل يومي، وشرب معلقة صغيرة من خل التفاح المخلوطة بكأس من الماء يومياً وتناول الأطعمة الغنية بالحديد واليود تقوي الشعر، وتسهم في تأخير ظهور الشعر الأبيض”، مستدركة أن ظهور الشيب المفاجئ أو في سن مبكرة قد يكون مؤشراً على وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
حل سهل
ذكرت دراسة قام بها علماء وباحثون بريطانيون وألمان نشرت في مجلة “فاسيب” أن سبب ظهور الشعر الأبيض، هو نتيجة الإجهاد التأكسدي، حيث تتجمع مادة البيروكسيد الهيدروجين في بصلة الشعر ليزول بعد ذلك لون الشعرة، ويتحول إلى لون أبيض، أما الحل فوصف بأنه “سهل”، وهو بابتعاد المرأة تماما عن استعمال الصبغات، بعلاج موضعي على الشعر من خلال التعرض بواسطة “البسودوكاتالاز المعدل” وتعريض الشخص للأشعة ما فوق البنفسجية ليستعيد بعد ذلك الشعر لونه الطبيعي.
وصفة «الميرمية»
تقول مصففة الشعر دنيا خطّار: إنه للتخلص مبدئياً من الشعر الأبيض الحديث الظهور تقدم وصفة الميرمية وهي كالتالي: ملاعق كبيرة من أوراق المريمية، ونصف فنجان من الماء، وملعقتين كبيرتين من الحناء، وملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل، ونصف فنجان من الشاي المغلي بشدة.
ويعد هذا العلاج بغلي نبات المريمية جيداً، ثم تركه ليبرد ويصفى، ثم يضاف القرنفل والشاي إلى الميرمية مع التقليب، ثم تضاف الحناء، بعدها يوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف بالماء العادي.
عدد اليوم
