كلمة بسيطة لن تستغرق أكثر من عدة ثوانٍ·· فكر في توجيهها لشخص ما وأنت تبدأ يومك·· بالتأكيد هناك الكثير من الناس في حياتك تشعر بالامتنان إليهم·· الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو أناس قد رحلوا أو المدرسون أو زملاؤك في العمل أو شخص يكون قد أعطى لك إجازة·· وآخرون لا يمكن إحصاؤهم، وبينما أنت تفكر في الأشخاص الذين تشعر بالامتنان تجاههم، تذكر أن الهدف من كل هذا هو توجيه انتباهك نحو الامتنان، فمن الأفضل أن يكون أول شيء تبدأ به يومك في الصباح·· كلمة شكر·