أبوظبي (الاتحاد)
تعاونت جمعية الزهور الأميركية، مع نانسي إتكوف، أستاذ مساعد في علم النفس في كلية الطب بجامعة هارفارد، لإجراء دراسة مدتها ستة أشهر حول تأثير تزيين المنازل بالزهور على الحالة المزاجية.
ووفقاً للنتائج التي توصلوا إليها، زادت مشاعر التعاطف مع الآخرين في غضون أسبوع، بالإضافة إلى أن وضع الزهور في المنزل يؤدي إلى الشعور بمزاج جيد طوال اليوم، حتى أنه يخفف الضيق والتوتر بعد يوم عمل. وبحسب موقع «today»، أوضحت إتكوف أن رؤية الزهور أول شيء في الصباح عزز المزاج وبدأ التأثير الإيجابي على نفسية المشاركين في غضون أيام قليلة.
وينصح خبراء بتبني وسائل أخرى إلى جانب وضع الزهور في المنزل لتحسين المزاج مثل قضاء بعض الوقت في اللعب مع الأطفال، والحرص على تناول فيتامين C الذي يعزز المزاج.
عدد اليوم
