3 مارس 2011 08:57
اثبتت أكثر من 160 دراسة، عن الصلة بين التفكير الايجابي والصحة العامة وطول العمر، الى وجود أدلة واضحة ودامغة على ان السعداء يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون مدة أطول.
وذكرت صحيفة "الأنباء" الكويتية، عما جاء في المراجعة التي نشرت في دورية "علم النفس التطبيقي: الصحة والسعادة" ان الادلة التي تربط بين التفاؤل والاستمتاع بالحياة، والصحة وطول العمر، هي أقوى من تلك التي تربط بين مرض السمنة وقصر العمر، حيث قال الاستاذ الفخري للطب النفسي بجامعة ايلينوي الذي قاد المراجعة "ذهلت لمتانة البيانات".
وفي الابحاث المعملية، ثبت ان التفكير الايجابي يخفض الهرمونات المتصلة بالتوتر، ويعزز الجهاز المناعي، ويساعد القلب على التعافي بعد اي جهد، كما ثبت ان الحيوانات التي تعيش في اقفاص مزدحمة، يتدنى لديها الجهاز المناعي وتصبح اكثر عرضة للاصابة بأمراض القلب وتموت في سن صغيرة.
عدد اليوم
