تقديم بعض التنارلات أثناء الحياة الزوجية ، فن لا تجيده الكثيرات، فهو الطريق الوحيد أو الأكيد لكسب عقل الزوج قبل قلبه، ولكي تكسبي يا اختي حنان اهتمام زوجك يجب أن تتعاملي معه بأسلوب المد والجزر، أي ضعي خطوطاً فاصلة لحياتكما معاً منذ بدايتها واخبريه بخصوصياتك وبسلبياته التي تكرهينها. قد لا تروق لك فكرة التنازل أثناء المشاحنات، ولكنه فن، كما أنك الطرف الأشد خسارة على الأقل من الناحية الصحية، فالاستمرار في علاقة زوجية مليئة بالمشاحنات يؤثر سلبا على هرمونات المرأة والرجل، الأمر الذي ينعكس مباشرة على صحة وسلامة الطرفين إلا أنه أشد حدة على المرأة ، فالمرأة أكثر حساسية تجاه الألفاظ والأحداث السلبية في علاقتها الزوجية، مما يؤثر على قدرة المرأة على الاحتمال والاستمرار في محاولة نجاح وإنقاذ العلاقة الزوجية. وأول خطوة يجب أن تتعلميها في فن التنازل مع زوجك هي ضرورة تحكمك في ردود أفعالك أثناء الشجار، وتذكري أن بيت الزوجية ليس حلبة مصارعة يحاول كل طرف أن يكون هو الأقوى فيها وإن لم تستطيعي التحكم في انفعالاتك اعلمي أن هذا بداية الفراق. وهذه بعض النصائح من أجل إدارة الخلافات الزوجية بطريقة لا تؤدي الى تدهور العلاقة: - عدم ترك الموضوع الرئيسي للخلاف والتطرق إلى موضوعات أخرى، فعلى سبيل المثال حين تتشاجر الزوجة لأن زوجها لا يساعدها في الأعمال المنزلية لا ينبغي اتهامه بأنه أيضا لا يساعدها في شراء احتياجات المنزل الضرورية من السوق حتى لا تتسع هوة الخلاف بينهما. - الاعتراف باختلاف وجهات النظر، فمن الضروري أن تتقبلي الاختلافات في الرأي وأن تعترفي بأن هناك اختلافا في الطباع بين البشر والاعتراف بأن الآخر يتحدث لغة مختلفة وتجنب توجيه تبادل الاتهامات في كل خلاف، فعلى سبيل المثال قد يكون الزوج ساخرا بطبعه والزوجة تأخذ كل شيء بجدية، هنا قد ينشب الشجار بسبب اختلاف الطباع. - شجاعة الاعتذار عند إدراكك للخطأ يجب أن تكون لديك الشجاعة في الاعتراف به والاعتذار قبل أن تأوي إلى الفراش لأن ترك الأمر للغد قد يزيد الأمر تعقيدا ويصعب الاعتذار في هذه الحالة. - ابتعدي عن الصوت العالي لأن هذا سيمنع كلا منكما من الاستماع للآخر ويزيد من اشتعال الخلاف ويفقدكما القدرة على السيطرة على النفس. فن التنازلات من الحب والمودة والتقارب والمشاركة هي غذاء الروح والنفس، و التنازلات المتبادلة هي التي تساعد في مواجهة مصاعب الحياة، فن يجب أن يتقنه الزوجان معاً.
منى حارب
عدد اليوم
