أبوظبي (الاتحاد)
تتبنى خبيرة التغذية الأسترالية جيسيكا سيبيل، مؤسسة موقع «JSHealth» ممارسات صحية بديلة، من بينها كشط اللسان لصحة فموية أفضل. وكتبت جيسيكا على موقعها الإلكتروني: «أول شيء أفعله عندما أستيقظ صباحا أكشط لساني. وهي من عادات الأيورفيدا (منظومة تعاليم للطب التقليدي نشأت في شبه القارة الهندية) فالكشط ينظف اللسان، ويفتح مسامه، ويسهم في تنشيط عمل براعم التذوق».
وأضافت، وفق موقع «dailymail»، أنها تتناول بعد ذلك كوباً من الماء الدافئ مع عصير الليمون. وقال الدكتور لويس إرليش، طبيب أسنان، إن كشط اللسان عملية جديرة بالاهتمام، حيث إن تفريش الأسنان لا ينجز المهمة، موضحاً أن اللثة واللسان مكانان مثاليان لازدهار البكتيريا وتالياً المعاناة من رائحة نفس كريهة.وأضاف أن مكشطة اللسان يجب أن تكون ناعمة ومصنوعة من مادة صلبة مقاومة للصدأ، كما يجب إجراء ذلك بلطف لتجنب جرح اللسان والتسبب بالألم.
عدد اليوم
