• الجمعة 07 ذي القعدة 1439هـ - 20 يوليو 2018م

السهر قد يؤدي إلى الوفاة

حجم الخط |


تاريخ النشر: الخميس 12 أبريل 2018

 (أ ف ب)

أظهرت دراسة نشرت نتائجها، اليوم الخميس، أن الأشخاص الذين يتأخرون في النوم ويعانون صعوبة في الاستيقاظ صباحا، يواجهون خطرا أكبر بالوفاة مقارنة مع أولئك الذين ينامون باكرا.

وبيّنت هذه الدراسة التي تناولت ما يقرب من نصف مليون نسمة في المملكة المتحدة تراوح أعمارهم بين 38 و73عاما، أن الأشخاص الذين ينامون في أوقات متأخرة ليلا كانوا يواجهون خطر وفاة بكل الأسباب مجتمعة أعلى ب10% من أولئك الذين ينامون باكرا خلال فترة الدراسة التي امتدت على ست سنوات ونصف السنة.

وكانت دراسات سابقة أشارت إلى أن الأشخاص الذين يتأخرون في النوم ليلاً يواجهون خطرا أكبر للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية واضطرابات الأيض مثل السكري، غير أن هذه الدراسة هي الأولى التي تستكشف خطر الوفاة، وفق بيان لجامعة ساري البريطانية.

وأجريت هذه الدراسة بالاستناد إلى قاعدة بيانات عامة، ونشرت نتائجها في مجلة «كرونوبايولوجي انترناشونال» المتخصصة.

وجرى تصنيف المشاركين «أشخاص صباحيين» (27%) و«أشخاص يفضلون الاستيقاظ صباحا على السهر» (35%) و«أشخاص يفضلون السهر على الاستيقاظ صباحا» (28%) و«أشخاص يفضلون السهر بالمطلق» (9%). ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا