خيط الأسنان يقضي على البلاك أينما اختبأ

يسود اعتقاد بأن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون باستمرار كاف للمحافظة على صحتها· لكن الحقيقة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ليس سوى جزء من عملية المحافظة على سلامتها التي لا تكتمل إلا باستخدام خيط الأسنان· إلى ذلك، يوضح طبيب الأسنان الدكتور أنور شيخ أن أهمية استخدام خيط الأسنان تبرز أمام حقيقة أن التسوس يبدأ عادة بين الأسنان، حيث تعجز شعيرات الفرشاة عن الوصول إلى البكتيريا و''البلاك'' المتراكمين هناك، مؤكدا على ضرورة تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون لكونه يحافظ على نظافة سطوح الأسنان، وتجاويف الأضراس في الفك· ويضيف أن نحو ''40% من ''البلاك'' (طبقة تلتصق بالأسنان وتتكون من بقايا الطعام، واللعاب، والبكتيريا تتمركز بين الأسنان وفي المناطق التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان عادة، ولذا تبرز ضرورة استخدام خيوط الأسنان كوسيلة فعالة للسيطرة على التسوس· أنواع الخيوط وتقسم خيوط تنظيف الأسنان إلى نوعين: خيوط النايلون، خيوط PTFE، وفق شيخ، الذي بين أن خيوط النايلون مركبة من عدة خيوط تحميها من أن تتمزق عندما تستخدم بين مناطق الأسنان الضيقة· فيما تعد خيوط PTFE، (أحادية الخيوط) الأغلى ثمنا بسبب سهولة استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة· ويفيد شيخ أن النوع الأخير من الخيوط عملي ومقاوم للتمزق، لافتا إلى أهمية استخدام أي من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانك لإزالة طبقة البلاك، وبقايا الطعام من بين الأسنان· طريقة التنظيف ويشرح شيخ أن أفضل طريقة لتنظيف الأسنان بالخيط تقوم على استخدام خيط بطول 25-30 سم يلف طرفاه حول إصبعي اليدين الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظيف، ويتم الإمساك بالخيط بحيث يكون مشدودا بين الإبهام والسبابة ومن ثم تحريكه بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان ثم ثنيه حول قاعدة كل سن للتأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة، مع الحرص على عدم إطباق الفكين أثناء عملية التنظيف بالخيط؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة، وكذلك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف، عند الانتقال لتنظيف مكان آخر واستخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان· ويؤكد شيخ أن بعض مستخدمي خيوط الأسنان الجدد قد يتعرضون لنزيف بسيط من اللثة، لا يمثل أي خطورة إذا استمر لعدة أيام بعد البدء باستعمال الخيط· أما إذا تجاوز النزيف أسبوعا فيجب مراجعة طبيب الأسنان خصوصا لو كانوا ينظفون أسنانهم بحرص عند استعمال الخيط·