جمعة النعيمي (أبوظبي)
أطلق الإسعاف الوطني مجموعة من النصائح والإرشادات التوعوية عبر اللقاءات المجتمعية المباشرة ووسائل التواصل الاجتماعي خلال شهر رمضان المبارك وفي إطار تواصله المستمر مع الجمهور، لتوعية أفراد المجتمع حول الممارسات الغذائية الصحيحة وإرشادات السلامة والقيادة الآمنة خلال فترات الذروة التي تسبق مواعيد الإفطار وتلي صلاة التراويح.
وأشارت إحصائيات الإسعاف الوطني في العام الماضي إلى ارتفاع معدل التدخل الإسعافي خلال أوقات الذروة، مسجلة زيادة بنسبة 33% في أعداد الحوادث المرورية التي تم الاستجابة لها خلال فترة ما قبل الإفطار بين الساعة السادسة والسابعة مساءً، ونسبة 41% خلال فترة التراويح وما بعدها بين الساعة التاسعة مساءً ومنتصف الليل، مقارنةً بنفس الفترة من شهور العام الأخرى.
كما شملت البلاغات المتسلمة إلى جانب الحوادث المرورية، بلاغات حول تعرض الأفراد لحالات إغماء، من ضمنها حالات السكري، وآلام في البطن وحالات مرضية مختلفة.
وأكد أحمد صالح الهاجري، نائب مدير الإسعاف الوطني، أهمية توخي الحذر وراء عجل القيادة واتباع إرشادات السلامة والقيادة الآمنة في الطرقات، خاصة أثناء أوقات الذروة التي تشهد ازدحاماً كبيراً وميلان الكثير من السائقين إلى الإسراع مركزاً على ضرورة ارتداء حزام الأمان وتحلي سائقي المركبات بروح التسامح وتجنب القيادة أثناء الشعور بالتعب عبر اللجوء الى وسائل أكثر أماناً، كالمواصلات العامة.
وأوضح الهاجري ضرورة اتباع الصائمين نظام غذائي صحي ومتوازن وتناول الطعام بكميات معتدلة وعلى فترات بعيداً عن الأطعمة المشبّعة بالدهون والغنية بكميات كبيرة من الملح أو السّكر مع ممارسة الرياضة الخفيفة بعد الإفطار، لتجنب التعرض لحالات التخمة وارتفاع معدلات السكر وأوجاع البطن أو سوء الهضم، كما ركز أيضاً على الإكثار من شرب الماء ما بين الإفطار والسحور لتجنب التعرض للجفاف خلال فترة الصيام خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها الدولة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، والتقليل من المشروبات الغازية والتي تحتوي على الكافيين.
عدد اليوم
