26 نوفمبر 2009 22:48
يواجه الأطفال الصغار مخاطر الإصابة بالبدانة وبدرجة كبيرة إذا لم يحصلوا على قدر كاف من النوم، حسبما ذكر باحثون من جامعة في هونج كونج. وكشفت دراسة شملت أطفالاً تتراوح أعمارهم بين 5 إلي 12 عاماً أجرتها الجامعة بالمدينة أن الأطفال الذين ينامون أقل من الساعات التي يوصي بها وهي 10 ساعات يومياً من المرجح أن تتضاعف نسبة تعرضهم للإصابة بالسمنة.
وقال البروفيسور البرتي لي الذي يقود مشروع البحث إن باحثيه خلصوا إلي أن نقص النوم يتسبب في خلل هرموني يجعل الأطفال يريدون أن يأكلوا أكثر. وأضاف إن من بين العوامل الكبرى لقلة النوم بين أطفال هونج كونج هو الكم الكبير من الواجبات المدرسية التي تعطي لهم في المدرسة.
وأضاف “هناك عوامل عديدة مثل البيئة وما يفعله الآباء. كما يعد التعليم والعمل المدرسي عاملا كبيرا أيضا. فالأطفال يمضون وقتا طويلا في أداء الواجبات المدرسية وعليهم أن يستيقظوا مبكراً في الصباح”.
وقد ازدادت مستويات السمنة بين الصغار في هونج كونج بشدة على مدى العقود الثلاثة الماضية. ويحمل الخبراء المسؤولية لقلة التدريبات وزيادة الاتجاه نحو الوجبات السريعة على الطراز الغربي.
المصدر: هونج كونج
عدد اليوم
