برنامج لمكافحة السمنة لإنقاص وزن 20 طالباً في الشارقة

تشارك إدارة التثقيف والتعزيز الصحي في وزارة الصحة، في برنامج شامل لمكافحة السمنة والبدانة المفرطة تحت شعار “لا للبدانة”، بالتعاون مع الإدارة العامة لمراكز الناشئة إحدى مؤسسات المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة. ويهدف البرنامج التثقيفي والتطبيقي إلى خفض وزن المشاركين بواقع نصف إلى واحد كيلوجرام أسبوعياً، ويستطيع المشاركون مواصلة هذا النظام عقب انتهاء المعسكر في حياتهم اليومية. وقالت ميسون الشاعر نائب مدير الإدارة المركزية للتثقيف والتعزيز الصحي إنه بالتعاون مع مركز الناشئة بالذيد تمت إقامة معسكر في الفترة من 3 وحتى 30 يوليو الحالي يشارك فيه 20 طالباً ممن تتراوح أعمارهم ما بين 15 و18 عاماً وتتراوح أوزانهم ما بين 90 و145 كيلوجراماً وهم من الفئة التي تعاني السمنة أو البدانة المفرطة. وأضافت: أن البرنامج سيتضمن عدداً من محاضرات التوعية والتثقيف الصحي فيما يتعلق بالبرامج الغذائية الواجب اتباعها بالإضافة إلى تجهيز قوائم غذائية يومية تشمل وجبات الإفطار والغذاء والوجبات الخفيفة ووجبة العشاء طوال فترة المعسكر والتي سوف تقتصر على تناول أغذية لا تتجاوز سعراتها الحرارية 1500 سعر حراري يومياً. ويتضمن المعسكر كيفية إعداد برنامج للنشاط الرياضي وإلقاء محاضرة كل 4 أيام حول السمنة وكيفية تطبيق وتنفيذ الحمية الغذائية الصحية مع التركيز على شرب الماء “ لتر ونصف اللتر إلى لترين يومياً “. وذكرت الشاعر، أنه تم تحديد مواعيد النشاط البدني والرياضي للمشاركين بحيث يكون قبل تناول الوجبات الغذائية وليس بعدها للحصول على أفضل النتائج حيث سيبدأ البرنامج اليومي للمشاركين من الساعة الــ 5.30 صباحاً ويمتد حتى السابعة مساء وفقاً للجدول المحدد من قبل مسؤولي المعسكر. كما سيتم إجراء فحوص طبية للطلاب المشاركين في المعسكر والمتعلقة بالسكري وضغط الدم، من ناحية أخرى، تم استبعاد الطلاب الذين يعانون خلل الهرمونات أو الأمراض المزمنة كأمراض القلب والكوليسترول تجنباً لأية مضاعفات صحية قد يتعرضون لها. وتشارك وزارة الصحة “إدارة التثقيف الصحي” في تنفيذ برنامج توعية للشباب تحت شعار “صيف بلادي”. وتم الاتفاق مع إدارة التنمية المجتمعية بدبي والمراكز التابعة لوزارة الثقافة والشباب وتنمية المجتمع لإلقاء عدة محاضرات تتعلق بأضرار التدخين وآثاره السلبية والسمنة وكيفية التخلص منها وذلك في 8 مراكز تشمل مراكز رأس الخيمة، الفجيرة، دبا الفجيرة، مسافي، أم القيوين، الشارقة، عجمان وأيضاً مركز التنمية الاجتماعية في دبي. وتستهدف تلك المحاضرات الفئة العمرية من 15 إلى 18 عاماً، ويشارك فيها أخصائيون من طب الأسرة والرعاية الصحية الأولية وأخصائي تغذية بالإضافة لمثقفين صحيين.