متى يجوز الصيام لمرضى الدم..؟

كوت:في حالة مرض فقر الدم الشديد يجوز للمرضى الإفطار لحاجتهم إلى التغذية المنتظمة بما يعادل 3 إلى 4 وجبات يومياً. أمراض الدم عديدة ومتنوعة، تصيب كل الأعمار، وأشهرها تلك الأمراض. فقر الدم الذي يعرف لدى العامة باسم (الأنيميا)، ولأمراض الدم أسباب مختلفة، أهمها نقص الحديد، ونقص فيتامين ب12 وحمص الفوليك، بالإضافة إلى عوامل وراثية التي ينجم عنها أمراضاً، مثل الثلاسيميا (خلل وراثي في الخضاب)، وفقر الدم المنجلي، وثمة أدوية تسبب أمراض الدم، كبعض أنواع الصادات الحيوية وأدوية السرطان. وتظهر أعراض فقر الدم مهما كانت أسبابه بشكل تعب دائم، وصداع ودوار، وزيادة ضربات القلب (خفقان)، وقلة الشهية واضطرابات النوم، بالإضافة إلى أعراض المرض الأساسية المسببة لفقر الدم؛ فنقص الحديد يسبب تساقط الشعر، وسهولة تكسر الأظافر واحمرار اللسان، والرغبة بأكل أشياء غريبة، مثل التراب والصابون. ويمكن القول، إن المرء يصبح مصابا بمرض فقر الدم الشديد، عندما يكون الهيموجلوبين (الخضاب) لديه أقل من 8 ملج، وفي هذا الحالة يجوز للمرضى الإفطار لحاجتهم إلى التغذية المنتظمة، بما يعادل 3 إلى 4 وجبات يوميا. وفي الحالات المتوسطة والبسيطة من فقر الدم، يجوز للمرضى الصيام مع تناول أطعمة غنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والسبانخ والبقدونس، بالإضافة إلى الأغذية الغنية بالفيتامينات ب12 وحمض الفوليك لدورهما في إنتاج الكريات الحمراء، وأهم تلك الأطعمة الخضراوات والبيض واللحوم بكل أنواعها، ناهيك عن المحافظة على تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب المختص بشكل منتظم. أما فقر الدم المنجلي، فهو أيضا مرض وراثي يحدث فيه تغير في شكل خلية الدم الحمراء ما يسبب فقر دم وانسداداً بالشعيرات الدموية يؤدي إلى حدوث نوبات ألم بكل أنحاء الجسم. وفقر الدم المنجلي مرض تتفاوت شدته من مريض إلى آخر، ومن وقت لآخر لدى نفس المريض، لذلك، فإن تقرير قدرة صيام المريض من عدمه يقررها المريض مع طبيبه المختص حسب حالته. غير أن هناك ثمة نصائح عامة لمرضى الدم المنجلي الذين يسمح لهم بالصيام، وأهمها الإكثار من السوائل أثناء الإفطار لأن التجفاف أهم أسباب نوبات التمنجل (نوبات الألم التي تصيب من يعانون ذلك المرض)، ولابد من الإسراع في الإفطار، وتأخير السحور قدر المستطاع، والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة والأماكن الحارة، وينبغي كذلك تناول غذاء صحي يحتوي النشويات، مثل الأرز والمعكرونة، وبعض اللحوم والخضراوات الطازجة، والابتعاد عن المخللات والملح والسكريات. ويجب على المرضى الابتعاد عن المنبهات، كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية، مع أخذ قسط من الراحة وقت الظهيرة وتجنب الإجهاد بشكل عام. وفي حال شعر المريض بنوبة الألم يجب عليه الإفطار، وتناول السوائل والمسكنات، وإذا لم تتحسن حالته، فعليه مراجعة الطبيب المختص للحصول على العلاج اللازم. مرض وراثي «الثلاسيميا»، مرض وراثي يظهر بفقر دم مزمن، وتصنف إلى ثلاسيميا كبرى، إذ يكون فقر الدم شديدا مع علامات جسدية، مثل بروز الفك، وتقوس الساقين، وهؤلاء لا يستطيعون الصيام لأنهم يعانون دائماً الإرهاق والتعب. والصنف الثاني هي «ثلاسيميا صغرى»، والمرض في هذه الحال يشكون من فقر دم خفيف إلى متوسط، وفي بعض الأحيان قد لا يعانون أية أعراض واضحة، وهؤلاء يمكنهم الصيام من دون صعوبات، مع التأكيد على ضرورة تناول حمض الفوليك يومياً لكل مرضى الثلاسيميا.