فوائد الشراء والتسوق: للتسلية والمتعة وقضاء وقت الفراغ وأفضل علاج للاكتئاب والضيق والملل·
فوائد رياضية: يعتبر المشي أفضل علاج للسمنة ويساعد على اللياقة البدنية كما ان الرياضة تشد الجسم تشد الأعصاب·
فوائد السفر في الاجازة: تجديد الحياة بدل الروتين اليومي المتكرر ويبعث السعادة والراحة ويتيح التعرف على دول جديدة وثقافة جديدة وشعوب العالم المختلفة وذكريات السفر هي أجمل الذكريات الجميلة·
فوائد قضاء الوقت مع الأصدقاء: اكتساب الصفات الحسنة والعادات واضافة المرح والمتعة وتقوية صلة ورابطة الصداقة التي تربطنا مع أصدقائنا وتعزيز ذكريات لا تنسى ولا تمحى بالاضافة الى اكتساب المهارات والخبرة في الحياة·
فوائد الصدقة وتوزيع الهدايا: انها من أسباب المحبة والمودة ''تهادوا تحابوا''·
فوائد القراءة: الاطلاع على المعلومات التي تمنحنا الثقافة فنصبح متسلحين بالعلم وقضاء وقت الفراغ فيما يفيد ''فخير صديق في الزمان كتاب''·
فوائد تناول الخضراوات والفواكه: إنها غنية بالطبيعة ولا تحتوي على مواد صناعية وتعتبر أفضل غذاء وهو خير دواء·
فوائد قراءة القرآن: الشعور بالسعادة والراحة النفسية وقد يكون أفضل وقت نقضيه هو في الاستماع للقرآن أو قراءته ''ألا بذكر الله تطمئن القلوب''·
فوائد الصلاة: تساعد على الحركة بسهولة وهي سبب للشعور بالسعادة وتقربنا الى الله لأن الصلاة هي صلة الإنسان بالله·
رنام إبراهيم
أبوظبي
عدد اليوم
