الأطباء يحذرون من ضربات الشمس والإنهاك الحراري خلال الصيف

مريم الشميلي (رأس الخيمة) – دخلت الدولة في أشهر فصل الصيف الحارة والتي تمتد حتى نهاية سبتمبر المقبل، وتصل درجة الحرارة خلالها الى أكثر من 45 درجة مئوية. في هذه الفترة من كل عام تكثر الشكوى من الأمراض الصيفية المعروفة، وتزداد نسب الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي والتنفسي مثل، سيلان الأنف والعطس والحساسية وأوجاع الحلق والأمراض الجلدية خاصة الحروق الشمسية و التسلخات وضربات الشمس والانهاك الحراري وغيرها من الأمراض نتيجة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية خاصة في الأماكن العامة والمغلقة. وللخروج من أجواء الحر تنظم الأسر والأهالي رحلات خارج المنزل إلى المراكز التجارية المغلقة، أو ممارسة السباحة أو اللجوء الى الحدائق الموزعة على مختلف أنحاء الدولة. وتشهد فترة إجازات الصيف أو نهاية الاسبوع ازدحاماً شديداً في تلك المواقع باعتبارها المتنفس والحل الوحيد لقتل حر الصيف والعمل على كسر روتين البقاء تحت تبريد التكييف، وبفعل الضغط والازدحام من مختلف الأجناس والأعمار فهي تعد بيئة جيدة لانتقال الفيروسات وتكاثرها والتي يتأثر بها بشكل واضح الصغار وكبار السن وضعيفي المناعة، كما تكثر الإصابة خلال تلك الفترة بالأمراض التي تنقل عن طريق تلوث الطعام والشراب، حيث تكون الظروف المناخية مناسبة لنمو هذه النوعية من مسببات الأمراض وكذلك الحشرات الناقلة لها ومن هذه الأمراض الحمى والاسهال والالتهابات الجلدية المختلفة، وضربات الشمس، والإنهاك الحراري وغيرها من الأمراض. وعليه تعد وزارة الصحة خطتها في كل عام بتدشين عدد من الفعاليات والأنشطة في المراكز التجارية ومراكز الرعاية الصحية لتوعية الجمهور بكيفية الوقاية من أمراض الصيف وعلاجها. وقالت مهرة صراي مديرة إدارة التثقيف والإعلام الصحي بمنطقة رأس الخيمة الطبية أنه بقدوم فصل الصيف تكثر الإصابة بالأمراض التي يستقبلها أقسام الطوارئ والحوادث بإمارة رأس الخيمة، وعليه تقوم الإدارة بتدشين برامج وحملات تستهدف توعوية وتثقيفية لمختلف شرائح المجتمع بما فيهم العمال والعمالات الوافدة وأصحاب المنشآت لتقليل من نسبة المشاكل المتوقعة في هذه الفترة من العام، وذلك من خلال الجولات والزيارات الميدانية لمواقع العمل و الإنشاءات، وتزويدهم بالمرطبات والكتيبات التي تتضمن نصائح واتباع الأساليب المناسبة في فترة الصيف، وفي حالات الطوارئ التي تسعى من خلالها تثقيفهم صحياً بالطرق والواجب اتخاذها في فترة الصيف، خاصة وأن عدداً منهم قد يتعرض لأشعة الشمس، مشيرة الى الحملة ستبدأ فعالياتها خلال الأيام القليلة المقبلة. وأشارت الى أن الحملة ستتضمن أيضاً برامج تعريفية في المراكز الصيفية بعد فترة الامتحانات لمختلف المراحل السنية لطلاب المدارس والمشاركين في المراكز الصيفية الموزعة على إمارة رأس الخيمة. كما ستقوم الإدارة بتنظيم برامج تفاعلية مع الجمهور في المراكز التجارية وأماكن تجمع الأهالي والسكان لتوعيتهم بالطرق الوقائية لمكافحة أمراض الصيف التي ستتضمن توزيع المطويات والمنشورات الإرشادية والتثقيفية. وأوضحت أن تركيز الادارة هذا العام سيكون على العمال والطلبة المشاركين في المراكز الصيفية باعتبارها الفئة الأكثر تعرض للحر والشمس، إضافة الى تنظيم عدد من دورات الإسعافات الأولية وكيفية التعامل معها وتحقيقها بنجاح. من جانبهم نصح أطباء الأمراض الجلدية ضرورة الاستعانة بكريمات الجلد الواقية من الشمس والمرطبة كما شددوا على عدم ابقاء الاطفال فترة طويلة في حمامات السباحة والشواطئ خاصة وأن الأشعة فوق بنفسجية لديها القدرة على اختراق الماء، منوهين الى ضرورة الابتعاد عن المنظفات القلوية والمواد العطرية المهيج للجلد لاحتوائها على مواد كحوليه وكيماوية، واستبدال الملابس الحريرية والكتانية بالملابس القطنية الفاتحة. كما نصح الأطباء بضرورة الاستعانة بالمظلات الشمسية في أوقات الظهيرة للحد من التعرض لأشعة الشمس الحارقة مباشرة، وتناول المشروبات والمياه والعصائر طوال اليوم وتعويض الجسم بالمياه المفقودة لتقليل اختزان الأملاح بالجسم وطردها على شكل عرق.