الجمعة 29 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
علوم الدار

ممارسة الرياضة تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض

ممارسة الرياضة تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض
13 أغسطس 2014 23:50
أشاد الدكتور مصطفى السيد الهاشمي، نائب مدير منطقة دبي الطبية، مدير برنامج السياحة العلاجية عضو فريق العمل الصحي الخليجي خبير ورشة العمل الخليجي للصحة والرياضة والترفيه، بالنتائج والتوصيات التي توصل إليها الشباب الخليجي في ورشة العمل ، والتي شارك فيها أكثر من 200 شاب وشابة من دول مجلس التعاون الخليجي التي عقدت هذا الأسبوع في دبي. وأكد الدكتور الهاشمي، من خلال المجموعة الشبابية التي كان يديرها، مدى الاهتمام الكبير عند الشباب من أبناء دول المجلس على المشاركة الفعالة في هذه الورشة، والحرص والمساهمة في فعالياتها بفكر إيجابي وروح متفائلة وبناءة في المناقشات والمداولات خلال اليومين، باعتماد الصراحة والشفافية في طرح أفكارهم ورؤاهم ومقترحاتهم والتي ستكون محل تقدير واعتزاز، وستلقى كل العناية والاهتمام من المسؤولين لترجمة هذه التوصيات إلى برامج وآليات عمل، تغطي اهتمامات وتطلعات الشباب في دول المجلس. وكان الدكتور الهاشمي قد قدم ورشة عمل بعنوان «الصحة والرياضة والترفيه من أجل التنمية»، أشار فيها إلى أن الشباب هم الشريحة الأكثر أهمية في أي مجتمع، وهم عماد المستقبل، وبأنهم وسيلة التنمية وغايتها، ويساهمون بدور فاعل في تشكيل ملامح الحاضر واستشراق آفاق المستقبل، وأن أعداد الشباب بشكل سليم وواعٍ ومسلح بالعلم والمعرفة والصحة، فإنه يصبح أكثر قدرة على مواجهة تحديات الحاضر، وأكثر استعداداً لخوض غمار المستقبل. وأكد أهمية النشاط البدني والترفيهي الذي يهيئ بيئات آمنة، ويعزز استقرار العلاقة بين الأطفال والمراهقين، وأنه ضروري لنموهم من الناحية البدنية والذهبية والنفسية والاجتماعية، مما يساهم في تحسين صحتهم وتحسين أدائهم الأكاديمي، كما أنه وسيلة لتعليم القيم والدروس، ويعزز الصداقة والمنافسة الشريفة روح العمل الجماعي. وركز على أن الرياضة مهمه في تعزيز الانتماء الوطني، وتلعب دوراً إيجابياً طويل الأمد في التنمية والصحة العامة والسلم الأهلي، لكون المشاركة في الرياضة توفر الفرصة لممارسة الاندماج الاجتماعي والأخلاقي للشعوب، وتزيل الهوامش والحواجز الثقافية والاجتماعية والدينية، بحيث تكون مجالاً لممارسة المساواة والحرية والتمكين. وأشار الهاشمي إلى أنه قد أثبتت الدراسات الصحية بأن الرياضة والترفيهية أو أي نشاط بدني يلعب دوراً كبيراً في تعزيز مناعة الجسم وحمايته من الأمراض والآفات، وأنها أفضل وسيلة للاستجمام والاسترخاء الذهني، وأن من الضروري بمكان أن تكون الرياضة جزءاً لا يتجزأ من برنامج الشباب اليومي لتفريغ طاقاتهم، وقضاء أوقات فراغهم في ممارسات إيجابية داخل مجتمعاتهم. ودعا إلي التركيز على زيادة الوعي الصحي، عن طريق إيجاد مواد إعلانية توعوية تثقيفية تغطي مجالات الصحة العامة كافة، وأيضاً تطبيقاتها على الأجهزة الذكية، وتعزيز خدمات الصحة المدرسية الوقائية والعلاجية والتعزيزية، والعمل على تشجيع الشباب على اتباع نمط غذائي صحي، ودعم المبادرات الشبابية في المجال الصحي، وإعداد قادة من الشباب ودعم مبادراتهم الصحية. (دبي - الاتحاد)
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©