أكد الشاب محمد الحاج ابن السابعة عشرة من العمر أثناء تصفحه كتيب التعليمات للالتحاق بدورة الخدمة الوطنية التأسيسية بمركز تدريب المستجدين شعوره بالفخر بسبب انضمامه للخدمة الوطنية في دورتها الأولى بعد إصدار صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، قانون الخدمة الوطنية والاحتياطية رقم 6 لسنة 2014، وأضاف: إنه يشعر بالحماس للالتحاق بالمعسكرات التدريبية لينال شرف الالتحاق بالدفعة الأولى من مجندي الخدمة الوطنية والاحتياطية في تاريخ الإمارات العربية المتحدة.
وأضاف: إنني سعيد باستيفاء الشروط والحصول على موافقة اللجنة بالقبول في الخدمة الوطنية، التي يتمناها كل فرد وطني يحب بلاده، وهو ما أظهرته الأعداد التي حضرت للتسجيل في مراكز الدولة الأربعة.
وأكد أنه حرص على قراءة كل ما هو موجود في كتيب التعليمات التي زوده به مركز التسجيل في الرحمانية بالشارقة، بعد صدوره عن القيادة العامة للقوات المسلحة، هيئة الإدارة والقوى البشرية وقيادة التدريب الانفرادي، للتعرف على الوثائق المطلوبة منه لتجهيزها، استعداداً للتوزيع على مركز الخدمة المقترح، وكذلك المحظورات الواجب تجنبها، وبرنامج الدورة المزمع خوضها، بالإضافة إلى الإرشادات الصحية، التي تدرب عليها قبل الالتحاق بالدورة.
وتناول الكتيب الإرشادي في مقدمته مقولة لصاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، القائد الأعلى للقوات المسلحة: «الإنسان الفرد هو أساس القوات المسلحة وعمودها الفقري، باختصار شديد هو الروح، التي تحرك كل هذه الأسلحة والمعدات وبدونه تصبح الأسلحة مجرد قطعة من الحديد أو المعدن الأصم».
وتناول الكتيب الإرشادي مقولة لصاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي ، رعاه الله،: «إن حماية الدولة والمحافظة على استقلالها وسيادتها واجب وطني مقدس وقانون الخدمة الوطنية سيطبق على الجميع: إن ساحات القوات المسلحة هي ميادين رجولة، والخدمة فيها شرف، والتخرج فيها بطولة، وشبابنا هم حماة وطننا ودرعه وعليهم تقع مسؤولية الدفاع عن ترابها».
وتضمن الكتيب مقولة الفريق أول سمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي ونائب القائد الأعلى للقوات المسلحة: «إن تفاعل الشباب الإماراتي الإيجابي مع قانون الخدمة الوطنية والاحتياطية بمجرد صدوره كمشروع قانون عن مجلس الوزراء، أثلج صدورنا وعمق اطمئناننا على حاضر الوطن ومستقبله».
وتضمن الكتيب الوثائق المطلوبة عند الالتحاق بمركز تدريب المستجدين، كما حدد المهام المطلوبة وتتضمن: ملابس رياضية (بنطلون أسود+ فانيلة بيضاء)، حقيبة يدوية صغيرة تحتوي على حذاء رياضي أبيض خاص بالركض، حذاء نايلون (نعال)، اللون أزرق، عدد (4) ملابس داخلية و(4 جرابات)، و(2) وزار مع فانيله، بالإضافة لمعدات النظافة الشخصية (صابون+ معجون أسنان+ فرشاة+ قصاصة أظافر+ أدوات حلاقة)، كما ويسمح جلب الهواتف النقالة بدون كاميرات.
وحول المحظورات أوضح الكتيب أنه يمنع جلب أي مهمات أو مقتنيات سوى ما سبق ذكره، يمنع التدخين بجميع أنواعه، يمنع إحضار المجلات والصحف والصور والأفلام بجميع أنواعها، يمنع جلب المأكولات أو المشروبات بجميع أنواعها.
وتضمن الكتيب بعض الإرشادات الصحية التي تهم الشخص قبل الالتحاق بالدورة بأن تعد نفسك إعداداً بدنياً جيداً يمنح جسمك الصحة والقوة والطاقة والحيوية ويساعدك على تجنب الإصابات الإجهادية والآلام الناتجة عن ممارسة الرياضة.
فإذا كنت تتبع نظاماً غذائياً غير صحي ولم تمارس أي نشاط بدني، فإن أمام جسمك وذهنك الكثير من الأمور الجديدة التي يجب أن يتكيف معها الجسم فإذا حاولت أن تغير كل شيء بسرعة كبيرة فمن المرجح أنك ستشعر بالإحباط والانزعاج، ومن ثم اليأس والاستسلام، ولكن ابدأ التغيير بشكل تدريجي ومدروس.
هناك بعض التمارين والنشاطات الرياضية يمكنك أن تمارسها بيسر وسهولة، ومن هذه الأنشطة نوصيك بالابتداء بالمشي المنتظم لمسافات طويلة فهذه الرياضة من أبسط أنواع الرياضات وأقربها لطبيعة جسم الإنسان ويمكن التنوع فيها من حيث المسافات والسرعة والبطء.
وحول برنامج الدورة أوضح الكتيب أنه تم تصميم البرامج التدريبية لدورات الخدمة الوطنية التأسيسية بما يتناسب مع هذه المرحلة الأساسية التي يهيأ فيها المجند بدنياً وذهنياً ونفسياً للتحول من الحياة المدنية إلى الحياة العسكرية، حيث تم اختيار المناهج التدريبية الأساسية، التي تلبي احتياجاته الأولية من المعارف المتعلقة بالمشاة والأسلحة واللياقة البدنية والمهارات العسكرية الأخرى.
عدد اليوم
