علاج الروماتيــزم عند درجة 100 تحت الصفر

هل يمكنك التجول لدقائق معدودات في غرفة باردة تصل درجة حرارتها إلى 100 درجة مئوية تحت الصفر وأنت ترتدي زي السباحة؟ ربما يكون من الصعب على المرء أن يتخيل نفسه في هذا الموقف، غير أن من خاض هذه التجربة يقول إنها تكسب الجسم حيوية حقيقية، إذ أنها تعمل على زيادة إفراز هرموني الأدرينالين والاندورفين، وهما مسكنان طبيعيان لآلام الجسم. ويقول ماركوس دو ماريس، وهو طبيب متخصص في الطب الرياضي من الجامعة الرياضية الألمانية في كولونيا «هذه الطريقة ابتكرت في اليابان، ثم تطورت بعد ذلك لعلاج مرضى الروماتيزم الذين يعانون من آلام المفاصل». وأوضح أن المرضى يمرون عبر مجموعة من الغرف، تنخفض درجات حرارة كل واحدة منها عما قبلها، قائلاً «في الغرفة الأكثر برودة، عليك أن تتجنب التحركات السريعة. فمعظم الناس يمشون بخطى بطيئة في دوائر». ويشير دو ماريس إلى أن الأطباء المعالجين يراقبون هذه التجربة بصفة مستمرة من خارج الغرف، إذ تستمر التجربة فترة تتراوح بين دقيقة وثلاث دقائق بناء على نوع العلاج في هذه الغرف عالية البرودة. بينما تنخفض درجة حرارة جلد المريض إلى نحو خمس درجات مئوية، تظل درجة حرارة جسمه من الداخل ثابته، نظراً لتغير اتجاه تدفق الدم من المناطق المحيطية إلى الأعضاء الحيوية. ويقال إن البرودة الشديدة تنشط آليات تثبيط الآلام والالتهابات في الجسم. رغم ذلك، يجب على مرتادي الغرف عالية البرودة اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية، إذ ينبغي عليهم حماية آذانهم وأيديهم وأفواههم من البرودة، وتجنب لمس أي شيء، كما يجب عليهم الحفاظ على الشعر والبشرة جافين تماماً. ويتعين على المرضى أيضاً إزالة أي ضمادة عن أجسامهم أو حلي أو عدسات لاصقة، كما يشترط سلامة القلب والجهاز الدوري لديهم.