ناقشت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي أمس أسباب أمراض القلب والشرايين، وعلاجها وطرق الوقاية منها.
وأكدوا أن أمراض القلب والأوعية الدموية تعد السبب الرئيس حاليا للوفيات في العالم، مشيرين إلى أن أمراض القلب تتسبب بوفاة 17 مليون شخص سنوياً على مستوى العالم، وهو مرقم مرشح للارتفاع إلى أكثر من 23 مليون بحلول 2030.
وأكد الأطباء أن التدخين، والسمنة من الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، مشيرين إلى وجود نحو مليار مدخن على مستوى العالم بينهم 200 مليون امرأة.
وقدم الأطباء المشاركون في العيادة الذكية نصائح عديدة وإرشادات طبية لمتابعي العيادة لتفادي الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مؤكدين أهمية التعامل الجاد مع أية أعراض مرضية وخاصة آلام الصدر التي تعد أحد مؤشرات الإصابة بأمراض القلب.
وأوضحوا أن هناك عوامل خطورة تسبب أمراض القلب ولا يمكن التحكم فيها، مثل العمر والجنس والعامل الوراثي، وعوامل يمكن التحكم بها مثل السمنة والوزن الزائد والتدخين، والإدمان على الكحول، وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكر وقلة ممارسة النشاط البدني والتعرض للضغوطات والأزمات النفسية.
وأشار الأطباء إلى أن أعراض الإصابة بأمراض القلب تتمثل في صعوبة التنفس والضعف الشديد والشعور بالثقل وآلام في الصدر وقد يصحبها آلام في الكتف الأيسر والظهر والفكين، وغثيان تعرق ودوار أحياناً.
ونصحوا بإجراء كشف دوري شامل سنوياً لتجنب الإصابة بأمراض القلب.
ونصحوا بالابتعاد عن العادات السيئة كالتدخين، وشرب الكحول، ومعالجة الأمراض المزمنة كالضغط، والسكري وزيادة نسبة الدهون بالدم، والمحافظة على الوزن المثالي للجسم، وتجنب السمنة وزيادة الوزن.
وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بحيث تكون جزءاً من نمط الحياة اليومي والابتعاد عن التوتر النفسي والإحباط ومحاولة إيجاد حلول بديلة لتخفيف التوتر والضغط النفسي.
وأشاروا إلى حملات التوعية المستمرة التي تنظمها هيئة الصحة بدبي للتوعية بأمراض القلب، والتي تتضمن العديد الفحوص الطبية المجانية للموظفين، وأفراد المجتمع المحلي.
وشارك في العيادة الذكية الدكتور مسعد شبانة إخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية بمستشفى دبي والدكتورة حنان عبيد رئيس شعبة الأمراض الحادة والمزمنة بقطاع خدمات الرعاية الصحية الأولية.
(دبي - الاتحاد)
عدد اليوم
