22 فبراير 2008 01:31
دائما ما كان إبني يشتكي من آلام في رقبته وظهره·· وكلما عرضته على أحدهم لم يكن يعطيه العلاج المناسب·· حتى جاءتني إحدى الصديقات ونبهتني إلى أمر مهم جدا لم أكن ألحظه من قبل ألا وهو جلوس ابني الزائد عن الحد امام الكمبيوتر وألعاب الفيديو·· وقد أخبرتني أن هذا الاندماج غير الطبيعي قد يولد مشاكل عديدة خاصة على حاسة النظر··· ليس هذا فقط بل له آثار سلبية منها جفاف العينين، تشوش مؤقت في النظر، صداع شديد، آلام في الرقبة وعضلات الكتف، زيادة إفراز الدموع، إجهاد العينين، ألم وحرقة وحكة فيهما، علاوة على توتر عصبي وقلق قد يصل إلى درجة الاكتئاب·
وبالفعل أدركت ذلك وبدأت بتحديد ساعات جلوسه أمام هذه التكنولوجيا وإلزامه بأخذ ساعات للراحة وأن يكون وضع جلوسه مريحا إلى جانب إغماض عينه بعد فترة من اللعب وإبعادها من الشاشة التي من المفترض أن تكون تحت مستوى عينيه وليس العكس كما تفعل بعض الأمهات·· ومن يومها لاحظت التحسن على ابني وعلى صحته·· لذا أحب أن أقول: رغم أن هذه التكنولوجيا تساهم في توسيع مدارك الطفل وبناء ثقته بنفسه إلى جانب إكسابه مهارات فردية متعددة من خلال وسيلة تسلية ممتعة، إلا أن الإفراط في استخدامها له آثاره السلبية على صحة الطفل ···فحاذروا يا أمهات وحافظوا على صحة أبنائكم·
عدد اليوم
