الثلاثاء 19 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم

اكتساب العادات الجديدة أقصر الطرق لمواجهة ضغوط الحياة

اكتساب العادات الجديدة أقصر الطرق لمواجهة ضغوط الحياة
4 سبتمبر 2012
موزة خميس (عجمان) - تنمية الشخصية لا تحتاج إلى مال أو إمكانات وفكر معقد، إنما تتطلب الإرادة الصلبة والعزيمة القوية، وهو ما أكده فهد عبد النور مدير جمعية الإرشاد الاجتماعي في عجمان، مشيراً إلى أن الجمعية تقدم مجموعة من الأنشطة الحديثة التي تعتمد على دراسات وأبحاث وأجهزة تقنية حديثة، بالإضافة إلى استعانتها بأفضل الخبراء وحملة الدكتوراه في تنمية القدرات الشخصية، والجمعية عبارة عن قسمين، أحدهما القسم النسائي الذي يخدم الطالبات في جميع المراحل الدراسية بالإضافة إلى السيدات، من أجل تحسين ذاتهن وإدارتها على نحو الأفضل، عبر برامج تؤكد أن اكتساب العادات الجديدة أقصر الطرق لمواجهة ضغوط الحياة. ويرى فهد عبد النور أن تجارب السابقين تعلمنا أن أفضل طريقة لمواجهة ضغوط الحياة الصعبة، هو تدعيم الداخل وإصلاح الذات واكتساب عادات جديدة، ذات قيم لا تخرج بنا عن تعاليم ديننا. وقال: من شروط تنمية الشخصية أن لا ننسى أن هناك أهدافا سامية، منها التي تسمو بالنفس فوق المصالح المادية والغايات الدنيوية، ولا يواجه معها الفرد مشكلة في تحديد الهدف الأكبر في وجوده، محذراً من الغرق في تفاصيل الحياة وتعقيداتها، حيث يصبح إحساسنا وشعورنا للهدف ضعيفا رتيبا، مما يجعل توليده للطاقة التغييرية لا يصل إلى المستوى المجدي لتنمية الذات. وأكمل عبدالنور: في هذه الفترة من كل عام تستعد الجمعية ببرامج وفعاليات لا تتعارض مع الدراسة، حيث تراعي التوقيت المناسب، وفي القسم النسائي وضمن الجهود الحثيثة نلبي حاجات المجتمع لنرتقي بالمستوى الذاتي فكريا ونفسيا وعلميا واجتماعيا واقتصاديا، ولكل المراحل الدراسية للطالبات حتى الجامعيات والأمهات وسيدات المجتمع، الراغبات في تنمية قدراتهن ومهاراتهن، ومن المهم جدا الإيمان بأن القناعة ضرورية للتغيير، فقد يظن كثير من الناس أن وضعه الحالي جيد ومقبول أو أنه ليس الأسوأ على كل حال، وبعضهم يعتقد أن ظروفه سيئة وإمكاناته محدودة، لذلك فإن ما هو فيه لا يمكن تغييره. وأضاف، من ضمن المراكز الفرعية داخل القسم النسائي، مركز لآلئ وهو يوفر أجواء من المتعة والفائدة ضمن برنامج منوع للفتيات، ويتضمن ورشاً مهارية وفنية والطبخ وأيضاً الأعمال اليدوية إلى جانب الفعاليات والرحلات الترفيهية المتميزة، وهناك أيضاً برامج تربوية منوعة عن قيمة الاحترام، ويتم تكرار بعض الدورات المهمة لكل أسرة مثل دورتي الإسعافات الأولية ومحادثة اللغة الإنجليزية، مشيراً إلى أن هناك جهوداً في مركز أجيال لمواكبة تطلعات الشباب وطموحاتهم، من خلال تنفيذ البرنامج المناسب الذي يضمن الفائدة والتنوع المطلوب والهادف، بجانب الدورات المنوعة والمتجددة في مركز وفاق، ومنها دورة تربية الأبناء والإبداع في التربية والحياة الزوجية. ونبه إلى أن المرء حين يتطلع إلى التفوق على ذاته، والتغلب على الصعاب من أمامه سوف يجد أن إمكانات التحسين أمامه مفتوحة، مهما كانت ظروفه، مشيراً إلى أن إعداد الشخصية يبدأ من السنوات المبكرة، خاصة في المرحلة الابتدائية، لذلك تقوم المشرفات على القسم النسائي بتبني الفتيات اللاتي ينتمين لها، حيث يتم التواصل معهن خلال العام الدراسي بدعوتهن للمشاركة في الأنشطة خلال الفترة التي لا يكون فيها على الفتاة أي ضغوط دراسية. وقال، حين تقام نشاطات صيفية يتم وضع برنامج مناسب يمكنه أن يجمع الأمهات مع بناتهن، لأجل تمكين أفراد الأسرة من الالتقاء في جو تعليمي وترفيهي، ويساهم ذلك في تقوية العلاقات وتطويرها وتطوير مهارات المشاركات، وأيضا ينمي الجوانب الإيجابية في سلوك المشاركات، ويغرس فيهن روح التعاون وخدمة المجتمع ويدربهن على الجدية في العمل، فهناك عضوات لديهن هوايات يرغبن في تطويرها من أجل الاحتراف، وهكذا نستثمر طاقة المشاركات وتنميتها وتوجيهها بشكل يتيح لهن تحقيق إبراز الحس والمهارات.
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©