الجمعة 29 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم

«الجريب فروت» يمنع هضم الأدوية ما لم يحسن تناوله

«الجريب فروت» يمنع هضم الأدوية ما لم يحسن تناوله
26 أكتوبر 2013 21:03
بيروت (الاتحاد) - تعتبر فاكهة الليمون الهندي أو كما هو معروف بالجريب فروت مصدرا جيدا للفيتامينات والمعادن وبخاصة فيتامين سي، حيث إن حبة واحدة منها كافية لإمداد الجسم بحاجته اليومية من هذا الفيتامين. كما يحتوي على نسب متفاوتة من معادن الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم وقليل من الزنك واليود، إضافة إلى مجموعة من فيتامين بي، خاصة حامض الفوليك. وفاكهة الجريب غنية بالألياف الغذائية وفقيرة في محتواها من الدهون كبقية أنواع الفاكهة، وتعتبر من الفاكهة كثيرة الماء إذ تبلغ نسبة الماء فيها 85 ـ 90% من وزن الثمرة. والجريب فروت مصدر جيد للسكريات التي تزود الجسم بالطاقة. إنقاص الوزن ورداً على بعض الشائعات التي ترى أن بعض الأطعمة مثل حساء الجريب فروت والكرفس أو الملفوف يمكن أن تحرق الدهون وتساعد على إنقاص الوزن، تقول اختصاصية التغذية ألدا زيدان: «لا يوجد أي طعام يمكن أن يساعد على حرق الدهون، مثل الجريب فروت فقد تكون هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على الكافيين التي تساعد على تسريع عملية الأيض لاستخدام الجسم للطاقة أو السعرات الحرارية، ولكنها لا تتسبب في خسارة الوزن، ولكن أفضل طريقة لإنقاص الوزن هو تقليل السعرات الحرارية التي نتناولها لنكون أكثر نشاطاً بدنياً». وتتابع زيدان: «لا شك في أن الجريب فروت من الفواكه المميزة والغنية بالفوائد وهو مهمّ في فصلي الخريف والشتاء، لاحتوائه على فيتامين «سي» المقاوم للانفلونزا، كما أنه مضاد للسموم، ويزيد من قوة جهاز المناعة، وهو جيّد للتخلص من التوتر، كما يساعد زيت وعبق الجريب فروت في إرخاء الأعصاب، في حين يرى بعض الخبراء أن زيت الجريب فروت الصديق الأفضل لتدليك أنسجة السيلوليت القاسية والتخفيف منها، كما أنه يخلص الجسم من الماء الزائد في الجسم. ويساعد الجريب فروت في حرق الدهون من خلال تنشييط الخلايا وفي الصبر على قلة الطعام، حيث إن كأس عصير جريب فروت قبل كل وجبة يخفف من النهم للأكل». وفي دراسة بريطانية يفيد باحثون بأن تطوير عقاقير من جزيئات خاصة في الجريب فروت قد يكون المفتاح الرئيسي للتغلب على أمراض القلب. وذكرت صحيفة «ديلي إكسبريس» البريطانية، أن علماء بجامعة جلاسكو اكتشفوا جزيئات حيوية في الجريب فروت يمكن استخدامها لخفض الالتهابات التي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض القلب، الذي يعد القاتل الأول في بريطانيا. في حين حذّر باحثون كنديون من مخاطر تناول بعض العقاقير مع عصير الجريب فروت أو ما يعرف بالليمون الهندي لما تسببه هذه الفاكهة من مضاعفة تأثير جرعة العلاج على الجسم، وذلك بمنع تكسير وتحلل العقار في الأمعاء الدقيقة والكبد. ومن هذه العقاقير تلك التي يتم تناولها لعلاج ضغط الدم المرتفع والسرطان وتقليل الكولسترول وتثبيط الجهاز المناعي بعد عمليات زراعة الأعضاء. مضاعفات ويعلق نيل باتل، من جمعية الصيدلة الملكية على الدراسة، قائلاً: «فاكهة الجريب فروت ليست الطعام الوحيد الذي يمكن أن يسبب تلك المضاعفات إذا ما تم تناوله مع بعض العقاقير، فالألبان مثلاً يمكن أن توقف امتصاص بعض المضادات الحيوية إذا ما تم تناولها في وقت تعاطي الدواء نفسه». وقال د. ديفيد بيلي، الباحث بالمعهد،» إن قرص دواء مع كوب من عصير الجريب فروت يماثل خمسة أو عشرة أقراص مع كوب من الماء. مفسراً أن المادة الكيميائية في هذه الفاكهة المعروفة بـ furanocoumarins تزيل الإنزيم الذي يفتت الدواء، مما يعني أن جزءا كبيرا من العقار يهرب إلى الجهاز الهضمي بقدر لا يستطيع الجسم التعامل معه». وبالتالي فإن على الرغم من فوائد الجريب فروت في تنظيم عملية الدورة الدموية لحرق الدهون وإمداد الجسم بفيتامين «سي» إلا أنه يمنع هضم بعض الأدوية في الكبد، مما يسبب حدوث مضاعفات نتيجة تراكمها في الجسم، لذا ينصح بأكل الجريب فروت أو شرب عصيره قبل 4 ساعات على الأقل من أخذ تلك الأدوية، ومنها أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، سيولة الدم، القلب، مدرات البول، مخفضات الكوليسترول، مخفضات الألم مثل الفولتارين، الفيلدين، البروفين، والإسبرين.
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©